Советы врача
Гольфы и колготки для авиаперелётов
Внимание туристов среднего и пожилого возраста во время перелетов необходимо использовать специальные гольфы или колготки, для предотвращения тромбоэмболии легочной артерии. Данный вид компрессионного трикотажа специально разработан для людей, совершающих длительные поездки или авиаперелеты. Специалисты называют это состояние «синдромом длительных путешествий»
В определенном возрасте у любого человека (особенно у рожавших женщин) в венах голеней, бедра, таза образуются и формируются тромбы, которые прикрепляются к внутренней стенке вены, про существование которых человек может не подозревать и прожить с ними до глубокой старости. Но во время перелета особенно когда самолет набирает высоту преодолевая силы гравитации, кровь резко отливает к нижним конечностям, расширяя вены, и так же при посадке самолета. Возникает как бы «внутренний гемодинамический удар» и сама кровь под действием гравитации, как бы отрывает тромбы от внутренних стенок вен и несет их к сердцу и в легкие, где они и застревают, приводя к острой правожелудочковой недостаточности, возникает обморок и смерть, так как подобные состояния не поддаются сердечно-легочной реанимации. Поэтому вены нужно как бы прижать, скомпрессировать.
Раньше на гольфы наматывали резиновые жгуты, чтобы кровь не растягивала вены, не оказывала механического повреждения. А во-вторых, надетые на ноги гольфы или колготки, как бы усиливают мышечный тонус вен, как бы помогая ослабленной стенке вены, а также клапанному аппарату вен равномерно и своевременно перемещать отработанную венозную кровь к сердцу и в легкие, без нарушения ее реалогических свойств, т.е. без микро и макро тромбов. Тем самым осуществляется безопасный перелет, особенно при взлете и посадке.
Колготки или гольфы одеваются непосредственно до посадки в самолет. Необходимо напомнить, что пациентам с хронической венозной недостаточностью варикозной болезнью показано более длительное ношение декомпрессионных трикотажных изделий, вне зависимости от полетов на самолете.
Алкоголь в воздухе
Давно стало привычным употребление алкоголя на борту самолета, и бесплатные напитки являются частью сервиса большинства авиакомпаний. Зачастую пассажиры начинают пить еще до посадки в самолет, в ожидании рейса, а к напиткам «от авиакомпании» добавляют купленные в Duty Free.
Не все знают что, действие алкоголя в воздухе усиливается в три раза. Поэтому даже небольшая его доза может негативно повлиять на самочувствие. Кроме того, организм в самолете обезвоживается быстрее, чем на земле: влажность подаваемого в пассажирский салон воздуха на высоте 10 км практически близка к нулю, и поэтому при употреблении алкоголя в полете люди особенно страдают похмельем. А похмелье после полета, в свою очередь, влияет на переносимость человеком разницы во времени, иногда делая процесс адаптации к другому часовому поясу просто невыносимым.
Воздержитесь от приема алкогольных напитков во время перелета до прибытия на курорт. И, вообще стоит ли употреблять спиртное, когда едешь отдыхать поправлять свое здоровье?